Sillä ei ole väliä kuinka vanha olet, ainoastaan se merkitsee, kuinka olet vanha.

Useille eläköityminen avaa mahdollisuuksia matkustella ja tehdä asioita, joita työelämässä ollessa ei ole voinut toteuttaa. Toisilla ikänsä töitä tehneillä eläköitymisen myötä katkeaa osa sosiaalista kontakteista.

Tällä hetkellä ikääntyvien suuri ongelma on yksinäisyys.

Ikätovereiden päivätapaamisilla voidaan kohentaa yksinäisyydestä kärsivien elämänlaatua. Kunnilla ja kaupungeilla on toimintaa, jossa ikääntyvät pääsevät vaihtamaan kuulumisia.

Usein kynnys lähteä tällaisiin päivätapaamisiin on suuri – etenkin yksinäisillä ihmisillä. Siksi olisikin tärkeää kannustaa varttuneita osallistumaan tämän tapaiseen harrastustoimintaan vaikkapa vain silloin tällöin – puolison vielä kulkiessa rinnalla.

Yhdessä on helpompi tutustua uusiin ihmisiin ja yksin jäädessä kynnys lähteä tapaamaan jo tuttuja ikätovereita on matalampi. Toiminnasta riittävän ajoissa tiedottamalla ja tapaamisia helpottavilla kuljetuksilla on merkittävä vaikutus ikääntyvien osallistumismahdollisuuksiin ja halukkuuteen.

Pienillä henkilöresursseilla päivätapaamisten yhteydessä voidaan tarjota ikääntyville myös harrastusmahdollisuuksia, jopa liikunnallista harrastusta – ikään kuin taukojumppaa.

Kotona asuminen on yksi tärkeimpiä tavoitteita meidän jokaisen elämässä. Jumppa ja sosiaaliset kontaktit tukevat omatoimisuutta ja kotona asumista iän karttuessa.

Äitiäni (83v.) siteeraten: ”Älkää laittako minua kunnalliskotiin.”

Varttuneiden liikuntaharrastuksilla voidaan tukea pidempään kotona asumista ja ennalta ehkäistä kaatumisen aiheuttamia loukkaantumisia.

Esimerkiksi lonkkamurtuman saaneista ikäihmisistä harva kuntoutuu enää ennalleen.

N.10-15 prosenttia murtuman saaneista joudutaan siirtämään pysyvään laitoshoitoon.

Lonkkamurtumapotilaan kustannukset ovat n.20 000 – 30 000€. Yhden lonkkamurtuman ennaltaehkäisyn myötä säästyneellä rahalla voitaisi hankkia fysioterapeutti huolehtimaan ikääntyvien kunnosta päivätapaamisten yhteyteen.

Laitoshoitoon jouduttaessa kustannukset ylittävät 50 000€ jo ensimmäisen vuoden osalta.

Vuonna 2014 kaatumistapaturmien aiheuttamat sairaalapäiväkustannukset olivat Suomessa yli 400 miljoonaa euroa. (kustannukset vaihtelevat vuosittain ja tietolähteestä riippuen 200-400milj.€ välillä)

Vaikka tällaisesta toiminnasta aiheutuu kustannuksia, tuo se säästöjä pitkässä juoksussa sote-puolelle ja ennen kaikkea parantaa ikääntyvien elämänlaatua. Näin toimimalla voitaisiin keventää olennaisesti myös kotihoidon taakkaa, joka on tällä hetkellä raskaasti kuormittunut.

Kun hoivan tarve lisääntyy, on sitä tarjottava kaikille – Ihmisarvoa kunnioittaen.

Kunnat eivät voi elää kvarttaalitaloudessa !

Jorma Piisinen

Kuntavaaliehdokas PS Järvenpää